Чтобы меньше ссориться из-за бытовых дел, парам посоветовали попробовать так называемый «метод капитана». Он предполагает, что каждый из партнеров берет на себя ответственность за определенные аспекты жизни и становится в них «капитаном». Например, один может отвечать за финансы, а другой за отпуск. Во время решения, принятого «капитаном», партнер должен с ним согласиться, рассказал эксперт по отношениям Пол Брансон.
По его словам, «метод капитана» в отношениях — это эффективный способ взять контроль над областями, в которых каждый партнер отлично справляется. Он помогает проявлять любовь и поддержку.
Распределение ответственности также способствует уменьшению конфликтов и улучшает понимание партнера, отметил Брансон.
Однако он предостерег, что у этого метода есть недостатки. Например, «капитаны» могут лишить отношения спонтанности и легкости, потому что планирование свиданий или досуга становится для них обязанностью. Чтобы этого избежать, парам нужно быть более гибкими и иногда меняться ролями.
Фото: freepik.com
ГОР