Американские ученые провели исследование и сделали вывод, что люди, которые трудятся без отпусков, живут меньше по сравнению с продолжительностью жизни хронических алкоголиков.
Издание American Journal of Epidemiology рассказало об этом исследовании. В нем приняли участие 749 человек в возрасте от 45 до 64 лет. Сначала специалисты собрали подробную информацию о них, в том числе о вредных привычках. После этого за жизнью участников эксперимента наблюдали в течение почти 20-ти лет.
В итоге стало очевидно, что те люди, которые постоянно перерабатывали и не позволяли себе отдыхать, столкнулись с серьезными проблемами со здоровьем. Они умирали раньше тех, кто регулярно употреблял алкогольные напитки. Ученые отметили, что хроническая усталость из-за отсутствия отдыха, значительно повышает риск инфаркта или инсульта. Для того, чтобы прийти к такому состоянию, достаточно ежедневно перерабатывать 3 часа.
Ранее ученые развеяли миф о том, что человек в сильном алкогольном опьянении говорит правду. Они заявили, что алкоголь не делает людей более честными. Под воздействием алкогольных напитков они могут вести себя более непринужденно. Но если люди не хотят, то и в таком состоянии не скажут правду.
Фото: freepik.com
ГОР