Ученые из Гонконга провели исследование и выяснили, что ожирение приводит к ускоренному старению мозга человека. Об этом пишет журнал Nature Mental Health.
В ходе исследования были проанализированы данные 500 тысяч человек среднего и пожилого возраста с разной динамикой изменения массы тела.
Самая сложная ситуация наблюдалась в группе людей с устойчивым и прогрессирующим ожирением. У них были обнаружены изменения в тех зонах мозга, которые отвечают за принятие решений и эмоциональное состояние. Затем нарушения распространялись и на другие зоны мозга. В некоторых случаях было зафиксировано ухудшение когнитивных функций. Мозг этих людей старел на 5-10 лет быстрее.
Также было установлено, что у тех участников исследования, которые смогли значительно снизить вес, негативные последствия ожирения для мозга были минимальные.
Ученые отметили, что поддержание нормального веса важно не только для физической формы человека, но и для обеспечения хорошего состояния когнитивных функций в пожилом возрасте. Они намерены продолжить исследование с целью выявить механизмы, которые связывают метаболизм с процессами, происходящими в мозге.
Ранее врач Эльвира Фесенко назвала три фактора, которые негативно влияют на состояние мозга. К ним относятся снижение физической активности, ожирение и воспалительные процессы в организме.
Диетолог Валентина Стародубова посоветовала пить зеленый чай. Он способен замедлить старение мозга.
Фото: freepik.com
ГОР