Telegram VK YouTube Dzen RuTube
Назад
16.10.2024
2024-10-16 07:27

Перечислены самые вредные супы

Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы подмосковного Минздрава Людмила Сухорукова в комментарии РИА Новости назвала солянку, наваристые мясные супы с заправкой из масла, а также грибной и гороховый супы одними из самых вредных.

По словам медика, солянка содержит в своем составе повышенное количество соли и жира. Наваристые мясные супы с большим количеством масла, в свою очередь, вызывают тяжесть в желудке.

Сухорукова подчеркнула, что грибной суп может вызвать вздутие и метеоризм. Его не стоит употреблять детям и людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Гороховый суп, приготовленный с копченостями, — тяжелый и калорийный. Употребление этого супа может привести к расстройству ЖКТ, пояснила врач.

Некоторые полезные свойства супов:

быстрая усвояемость;
нормализация артериального давления;
утоление голода;
улучшение самочувствия и общего тонуса;
восстановление баланса жидкости.

Каждый вид супа полезен по-своему:

куриный заставляет желудок работать, затормаживает инфекционные процессы и помогает вылечить простудные заболевания;
овощной способствует похудению, очищению организма и активизирует обмен веществ;
молочный содержит большое количество аминокислот и белка, а также благоприятно влияет на слизистую желудка.
Фото: freepik.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *