Заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в комментарии РИА Новости предупредил, что повышение артериального давления может свидетельствовать как о наличии артериальной гипертонии, так и о несоблюдении принципов здорового образа жизни.
По словам медика, изменения артериального давления могут быть связаны с артериальной гипертонией или с такими факторами, как чрезмерные физические нагрузки, длительное пребывание на солнце, злоупотребление некоторыми продуктами питания, а также вредными привычками — курением и употреблением алкоголя.
Гинзбург отметил, что людям с гипертонией или склонностью к повышению кровяного давления следует применять немедикаментозные методы профилактики артериальной гипертонии. Речь идет о контроле давления путем его самостоятельного измерения, соблюдении умеренных физических нагрузок, режима труда и отдыха, а также отказе от вредных привычек, исключении определенных продуктов питания из рациона и сокращении потребления поваренной соли.
Многие россияне не ощущают свое артериальное давление, а это может представлять опасность для гипертоников, так как они начинают адаптироваться к высокому давлению, предупредил врач.
Он добавил, что артериальная гипертония — это хроническое состояние, прогрессирование которого происходит по мере увеличения продолжительности заболевания. В связи с этим профилактические меры должны проводиться на всех этапах лечения таких пациентов.
Фото: freepik.com
ГОР