Антибиотики — это одно из величайших открытий медицины, спасшее миллионы жизней. Однако их бесконтрольный прием превратился в глобальную проблему, приводящую к росту устойчивости бактерий и тяжелым последствиям для организма. По данным Всемирной организации здравоохранения, более 50% пациентов принимают антибиотики неправильно, а 30% случаев назначения вовсе не обоснованы. Как использовать эти препараты так, чтобы они приносили пользу, а не вред — читайте в нашем материале.
Основные правила приема антибиотиков
Первое и главное правило — антибиотики должен назначать врач. Эти препараты эффективны исключительно против бактериальных инфекций и абсолютно бесполезны при вирусных заболеваниях (грипп, ОРВИ, большинство случаев бронхита и ангины). Попытки лечить вирусы антибиотиками не только не помогут, но и ослабят организм, уничтожая полезную микрофлору.
Если врач подтвердил бактериальную природу инфекции и выписал антибиотик, важно строго соблюдать дозировку и график приема. Большинство препаратов принимают через равные промежутки времени, например, каждые 8 или 12 часов, чтобы поддерживать постоянную концентрацию действующего вещества в крови. Пропуск приема снижает эффективность лечения, а удвоение дозы — повышает риск побочных эффектов.
Запивать антибиотики следует только водой (не менее 100 мл), так как чай, кофе, молоко и соки могут вступать в реакцию с препаратом, уменьшая его всасывание или вызывая нежелательные химические реакции. Особенно опасно сочетание некоторых антибиотиков с молочными продуктами — кальций связывает действующее вещество, делая лечение бесполезным.
Курс антибиотиков необходимо пройти до конца, даже если симптомы болезни исчезли через 2-3 дня. Прерванное лечение — основная причина развития антибиотикорезистентности, когда бактерии не погибают, а мутируют, становясь неуязвимыми к препарату. В следующий раз этот антибиотик может не сработать, и врачам придется назначать более сильные и токсичные лекарства.
Чем опасно самолечение?
Главная опасность самостоятельного приема антибиотиков — развитие устойчивости бактерий. По прогнозам ученых, к 2050 году из-за антибиотикорезистентности ежегодно будут умирать до 10 млн человек, а это больше, чем от онкологических заболеваний. Уже сейчас существуют «супербактерии», например, MRSA, не поддающиеся лечению большинством известных антибиотиков.
Еще один риск — уничтожение полезной микрофлоры кишечника, а это приведет к дисбактериозу, диарее, грибковым инфекциям и ослаблению иммунитета. Некоторые антибиотики при неправильном применении могут вызывать тяжелые побочные эффекты — поражение сухожилий, нервной системы и даже психические нарушения.
Особенно опасно самостоятельно «назначать» антибиотики детям. Многие препараты запрещены в педиатрии из-за токсичности, а дозировка должна рассчитываться строго по весу ребенка.
Как поддержать организм во время и после приема антибиотиков?
Чтобы минимизировать вред для микрофлоры, с первого дня лечения стоит принимать пробиотики, но не одновременно с антибиотиком, а с промежутком в 2-3 часа. В рацион следует включить кисломолочные продукты, квашеную капусту и клетчатку, так как они создают благоприятную среду для восстановления полезных бактерий.
После курса антибиотиков важно дать организму время на восстановление — избегать стрессов, переохлаждений и контактов с больными людьми, ведь иммунитет временно ослаблен. Если через 2-3 дня после начала приема препарата нет улучшений, необходимо обратиться к врачу — возможно, бактерии устойчивы к данному антибиотику, и требуется коррекция лечения.
Фото: freepik.com
ГОР