В аномальную жару на людей воздействуют высокая температура и ультрафиолетовое излучение. Это может привести к тепловому удару и повреждению кожных покровов.
Педиатр Европейского Медицинского Центра (EMC) Никита Волков в беседе с «Газетой.Ru» отметил, что при тепловом ударе у ребенка могут измениться поведение и самочувствие. Он может жаловаться на головную боль, тошноту и рвоту. Чем младше ребенок, тем выше риск такого состояния.
Ультрафиолетовое излучение может вызвать ожоги. Их основные признаки — покраснение, болезненность, отек и появление пузырей. В любом случае ребенка должен осмотреть педиатр, пояснил специалист.
Он добавил, что еще до осмотра врача родители могут оказать ребенку первую помощь. Нужно исключить воздействие негативных факторов, обеспечить прохладу и покой, а также дать достаточное количество жидкости. При болевом синдроме или повышенной температуре можно использовать парацетамол или ибупрофен. Кожу при подозрении на солнечный ожог нужно охладить с помощью душа или компрессов.
Один из основных принципов безопасных прогулок в аномальную жару — ограничение пребывания на открытом солнце в пиковые часы его активности. Не менее важен достаточный питьевой режим, посоветовал Волков.
Он также рекомендовал использовать солнцезащитный крем SPF 50+ и носить одежду с ультрафиолетовой защитой. Солнце воздействует не только на кожу, но и на глаза, поэтому важно обзавестись хорошими солнцезащитными очками.
Фото: freepik.com
ГОР