Ученые из Международного агентства по изучению рака провели исследование, в результате которого выявили продукты питания, которые не следует употреблять на завтрак, поскольку они повышают риск развития рака.
Об этом сообщает издание Daily Express. В эксперименте приняли участие 450 тысяч человек. Ученые собрали и проанализировали информацию о их образе жизни и рационе питания. В итоге они пришли к выводу, что у людей, регулярно употребляющих ультрапереработанные продукты, вероятность развития рака полости рта и горла значительно выше.
Ультрапереработанными считаются продукты, которые произведены промышленным способом из рафинированных ингредиентов с добавлением консервантов, загустителей и усилителей вкуса. К таким продуктам относятся сосиски, бекон, хлопья, белый хлеб и йогурты. Их часто люди употребляют на завтрак.
Ученые отметили, что именно всякого рода добавки могут спровоцировать серьезное заболевание. К тому же такие продукты питания способствуют появлению лишнего веса, а ожирение тесно связано с раком.
Ранее доктор медицинских наук Зухра Павлова предупредила, что яичница с беконом и бутерброд с колбасой на завтрак не только повышают риск возникновения онкологического заболевания, но и способствуют развитию деменции.
Фото: freepik.com
ГОР