Врач-невролог Владимир Мартынов в комментарии РИА Новости предупредил, что людям с тревожными расстройствами, повышенным давлением и проблемами с пищеварением нужно стараться избегать чрезмерного употребления кофе.
По словам медика, регулярное употребление кофе или злоупотребление этим напитком может привести к раздражительности и тревожности, особенно у граждан с тревожными расстройствами и учащенным сердцебиением.
Мартынов также обратил внимание, что людям с гастритом и другими проблемами с ЖКТ следует контролировать количество потребляемого кофе, так как он может вызвать расстройство пищеварения.
Врач подчеркнул, что у граждан с гипертонией кофеин может дополнительно повышать давление, хотя и временно. Употребление этого напитка после обеда или перед сном может нарушить сон и вызвать бессонницу.
К тому же невролог рассказал о феномене «толерантности», когда организм привыкает к большому количеству кофе и человеку требуется все больше кофе для достижения того же эффекта бодрости.
Это может привести к зависимости, головным болям и быстрой утомляемости, если человек не выпьет кофе, заключил Мартынов.
Фото: freepik.com
ГОР