Боль — это сигнал организма, который нельзя игнорировать, предупредил гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов в своем Telegram-канале.
Он подчеркнул важность наблюдения за своим состоянием после приема пищи. Например, если после еды человек чувствует сытость, но у него «прихватило живот», это может указывать на «слабый желудок». Если пища плохо переваривается и появляется опоясывающая боль, нужно обратить внимание на поджелудочную железу.
Вялов также рассказал о важности баланса ферментов, которые вырабатывает поджелудочная железа. Он зависит от того, какую пищу человек употребляет. Если есть много жиров, то в балансе ферментов будет больше липазы.
Регулярное употребление большого количества жиров за один прием пищи создает значительную нагрузку на поджелудочную железу, а это может привести к панкреатиту — воспалению, при котором клетки поджелудочной железы погибают, вызывая отек окружающих тканей, пояснил врач.
Он добавил, что быстрое развитие воспаления приводит к острому панкреатиту, требующему срочного медицинского вмешательства.
Чтобы избежать таких проблем, Вялов посоветовал разнообразить и сбалансировать питание. Такой подход позволит поджелудочной железе нормально функционировать.
Фото: freepik.com