Что такое потенциал…
Личностный потенциал – это набор способностей и возможностей человека, которые он может использовать для своего развития, достижения успеха в любой из сфер жизни, включая карьеру, увлечения и личное счастье. Используя способности и возможности, каждый может добиться успеха в определённой сфере.
А может и не добиться. Потому что, если способности никуда не денутся, то возможности человек вполне может не использовать или попросту проворонить. Моё убеждение – заложенный потенциал нельзя зажимать. Нельзя!
Человек сможет реализовать свой потенциал, если будет целеустремлённо двигаться вперёд, не сворачивая с пути и не совершая глупых ошибок. Каждое продуктивное применение способностей – это небольшой шаг в нужном направлении. Если же индивидум начнёт тратить ресурсы не по назначению, его потенциал не реализуется.
…и как его раскрыть?
Упорство (а не сила или интеллект) является ключом, который открывает наш потенциал. Причём упорство не только в достижении цели, но и упорство в познании себя. Каждый человек может разблокировать скрытый потенциал, если он испытывает огромное желание, а не просто «хотелки».
Как это сделать? Вроде бы напрашивается, что для реализации потенциала начать надо с правильной постановки цели. Не соглашусь! Представьте, что вы знаете, до какого пункта хотите доехать. Это – цель. Но сможете вы её достичь без транспортного средства? Нет! С него-то, с транспортного средства, и надо начинать.
В случае с достижением наших личных и профессиональных целей «транспортное средство» – мы сами. Прежде чем «ехать к цели», исследуйте его, научитесь на нём передвигаться, а для начала просто заведите движок! И проверьте, соответствует ли цель возможностям? Говорят, в каждой Пешке есть тень Короля. Но видеть в себе Короля – не значит быть им.
Учиться честности с самим собой
Вам придётся признаться себе… Признаться, что мир не таков, как вам говорили. Что вы не самый лучший/ самая лучшая, что и вы можете ошибаться. Признаться во всей лжи, которая в вас накопилась, – это путь к свободе.
Уверен, что человек приходит в этот мир цельной личностью. Она формируется ещё в момент беременности его мамы, родов и первые часы после появления на свет. Человек рождается в определённой семье, стране, в определённое время. Ему дают имя. Всё это задаёт определённый архетип личности. Да, потом идёт процесс воспитания, наваливаются догмы, шаблоны, влияние социума. И под этим ворохом ментальных установок порой задыхается настоящий, присущий именно этому человеку, потенциал. И человек в итоге мало что про себя настоящего знает.
Разберётесь в себе – тогда и ставьте цели. Если этим заниматься по ходу дела, всё будет сложнее и дольше.
Иначе возможности человека будут в шоке от его потребностей. Что может быть лучше, когда возможности (потенциал) совпадают с желаниями?!
Принять себя со всеми достоинствами и недостатками
Принять себя ох какая непростая задача. Сладко или нет – ты узнаешь, только когда попробуешь. И важно не просто узнать себя, а примириться с собой, принять. Принять себя со всеми недостатками, изъянами, талантами, достижениями, принять свои слабые и сильные стороны. Сильные – для того, чтобы применить, слабые – чтобы усилить.
Когда человек не принимает себя, он тем самым обвиняет природу, что она допустила ошибку в его сотворении. Вступает в борьбу с созидательной силой, доказывая, что он выше неё. Не пользуется теми навыками, дарами, которые у него есть, которые помогут ему в жизни. Ослеплённый борьбой, он просто не видит или не хочет видеть свои преимущества, свою уникальность – свой потенциал.
Каждому необходимо помнить: он уникален, он – единственный в своём роде, подобного ему нет никого и никогда не будет! И если он такой появился, со своими недостатками и преимуществами, – значит, Жизнь в нём нуждалась.
Жизнь нуждалась в вас, понимаете? Именно в вас, со всеми вашими навыками, уникальностью, со всеми недостатками в том числе.
У каждого есть выбор. Можно принять себя такими, какие мы есть, радоваться, наслаждаться жизнью. А можно жалеть себя, обижаться, жаловаться.
Не стремиться соответствовать идеалам и ожиданиям
Нет смысла стремиться соответствовать чьим-то ожиданиям. Равно как и нет необходимости соглашаться с мнением другого человека, которое противоречит вашим взглядам и жизненным ценностям. Не обижайтесь на людей – просто меняйте о них своё мнение.
Не пытайтесь соответствовать и собственному придуманному образу. Чем больше мы стремимся к идеалу, тем больше делаем ошибок. Можно стараться стать лучше, чем есть, но идеала всё равно не достичь. Простите себе все свои ошибки, промахи, большие и маленькие. Человеку свойственно ошибаться, он не идеален – это тоже надо просто принять.
Стараться ставить цели правильно
Прежде чем ставить цель, надо внимательно изучить отдельные сферы своей жизни, понять, какие желания остаются нереализованными.
Искусство целедостижения важно осваивать в том случае, если есть желание жить, увеличивая меру счастья. Счастье – это свобода, свобода – это сила, а сила зиждется на умении управлять самим собой. Запертое желание, напротив, приводит к ощущению собственной слабости и неспособности ни на что повлиять.
Маркер нереализованного желания – тревога. Постановку любой новой цели стоит начать с поиска источника тревоги. Найти источник тревоги – значит найти и запертое желание.
Найти запреты и поработать с ними
Потенциал – великая вещь. Это то, что есть у каждого, всегда, в любой момент. Что ещё мешает его реализовать? Запреты!
Запреты – это психологическое состояние, которое человек получает в детстве от родителей, социума, окружения, то, под чем задыхается его потенциал. Передача запретов происходит на эмоциональном и невербальном уровнях, в основном, неосознанно. Для каждого запрета есть соответственная мимика, эмоция, интонация, которые закладывают сценарий дальнейшей жизни. Если личность в процессе развития сталкиваетесь с обстоятельствами, которые подтверждают сценарий, то запреты формируются окончательно (даже если неосознанно).
Многие живут, ориентируясь на запреты, не думая, не понимая, что можно их убрать. Запреты становятся препятствием на пути к достижению целей и желаний. Вы думаете, что цель недостижима, успех недоступен, поскольку, возможно, относите себя к неудачникам, основываясь на ложных, искажённых взглядах на жизнь.
Часто запреты ведут по неверному пути, заставляют проживать не свою жизнь, а жизнь людей, которые этими запретами вас «наградили». Необходимо понять и осознать свои запреты, пересмотреть и избавиться от них и научиться жить по-новому – так, как этого желаете именно вы. Тем более, по факту, объективных запретов в жизни не существует.
Но это, конечно, не так-то просто. Чтобы убрать запреты, выйти за их рамки, необходимо приложить массу усилий. Надо попробовать сделать то, что вы никогда не делали, думая, что это невозможно – так сломаете ложные преграды. Даже небольшая победа на этом пути даёт стимул, заряд на дальнейшую работу, веру в себя и свои силы, поднимает самооценку и формирует уверенность в себе.
Отдавать себе отчёт: за всё надо чем-то заплатить
Когда мы чего-то хотим и ставим перед собой цели, мы обязательно ограничиваем себя в каких-то вещах. Но когда возможности, раскрываясь, позволяют добиваться чего-то большего – это всегда здорово, это мотивирует на новые свершения и поступки.
Как понять, что потенциал реализуется?
Как только человек начинает реализовывать свой потенциал, у него автоматически поднимается самооценка. Впрочем, это уже отдельный разговор.
Вадим Демидов,
парапсихолог, интуит, профайлер, кризисный психолог
ГОР